行程概览
从南宁上林出发，建议选择高铁或飞机至长沙中转，再乘高铁直达张家界。全程5天，重点游览武陵源、天门山及凤凰古城，体验自然奇观与湘西文化。
交通指南
- 去程：从上林乘汽车至南宁东站，转高铁至长沙南（约4小时），再换乘高铁至张家界西（约3小时）。或从南宁吴圩机场直飞张家界荷花机场（约1.5小时）。
- 返程：从张家界西站乘高铁回南宁，或从荷花机场直飞南宁。
每日行程安排
- 第一天：抵达张家界，游览大庸古城
下午抵达后入住市区酒店，傍晚漫步大庸古城，品尝三下锅、土家腊肉等特色美食。 - 第二天：武陵源核心景区
全天游览袁家界（哈利路亚山原型）、金鞭溪、天子山，乘坐百龙天梯，夜宿武陵源附近民宿。 - 第三天：天门山国家森林公园
乘索道上山，走玻璃栈道，参观天门洞，下午前往凤凰古城（车程约3小时），夜游沱江。 - 第四天：凤凰古城深度游
参观沈从文故居、虹桥艺术楼，体验苗族银饰制作，傍晚返回张家界市区。 - 第五天：返程或自由活动
可选购特产如莓茶、姜糖，随后返程。
住宿与美食推荐
- 住宿：张家界市区选择便捷酒店，武陵源选特色民宿，凤凰古城优先江景客栈。
- 美食：必尝血粑鸭、酸汤鱼、土家糍粑，注意饮食清淡以防水土不服。
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月或9-10月），避开雨季。
- 装备建议：轻便登山鞋、雨具、防晒用品，山区温差大需备外套。
- 预算参考：人均约3000-4000元（含交通、门票、食宿）。