行程概览
天数：5天4晚 | 主题：山水人文 | 预算：人均2500-3500元
一、交通方案
- 上林→南宁：乘坐城际大巴至南宁东站（约1.5小时）
- 高铁出行：南宁东→九江站（G字头高铁约6小时，建议选择早班车）
- 上山交通：九江站出口乘坐“九江-庐山”旅游专线巴士直达牯岭镇（约1小时）
二、行程安排
- Day1：抵达庐山
下午入住牯岭镇酒店，推荐【庐山嘉豪淮海国际大酒店】。傍晚漫步如琴湖，欣赏落日云海，晚餐尝试当地特色石鸡、石耳。 - Day2：西线核心景点
花径→锦绣谷→仙人洞→大天池，中午在正街用餐后参观美庐别墅，傍晚乘观光车至望江亭看长江夜景。 - Day3：东线壮丽景观
含鄱口观日出（需5:30出发）→三叠泉瀑布（往返缆车+2600级台阶）→五老峰，备好登山杖与能量食品。 - Day4：人文溯源
前往东林寺朝圣（距牯岭镇40分钟车程），下午参观白鹿洞书院，晚上体验庐山云雾茶制作工坊。 - Day5：返程
早上购买茶饼、竹荪等特产，乘10:00旅游巴士下山至九江站返程。
三、实用贴士
| 项目 | 详情 |
|---|---|
| 门票 | 庐山大门票160元+观光车票70元（必购），三叠泉缆车80元 |
| 必备物品 | 防滑鞋、薄外套（山上温差大）、雨衣、充电宝 |
| 特色体验 | 观云海最佳时段：雨后清晨；摄影点位：含鄱口、龙首崖 |
注：雨季需关注索道运营情况，建议避开法定节假日高峰