行程概览
推荐时长：7天6晚（含往返交通）
主题特色：自然山水+古城人文+少数民族风情
适合人群：自由行爱好者、摄影游客、文化体验者
交通方案
- 方案一：高铁+飞机组合（推荐）
从上林乘大巴至南宁东站（约1.5小时）→ 高铁至昆明南站（约5小时）→ 转乘飞机至丽江（约1小时），全程约8小时 - 方案二：全程高铁
南宁→昆明→丽江（需在昆明中转），总车程约10小时，适合预算有限游客 - 自驾提示：全程约1300公里，建议分2天行驶，途经百色、昆明可停留休整
详细行程安排
Day1：出发与抵达
- 上午：从上林出发抵达南宁，乘坐预定的高铁/航班
- 傍晚：抵达丽江古城，入住古城内特色客栈（推荐五一街、七一巷区域）
- 夜间：漫步四方街，适应海拔，品尝腊排骨火锅
Day2：古城深度游
- 上午：登万古楼观古城全景→ 参观木府（门票60元）
- 下午：走遍三眼井→ 体验手工扎染作坊→ 文昌宫喝茶赏景
- 夜间：酒吧街听民谣或观看《丽水金沙》演出
Day3：玉龙雪山一日游
- 跟团或包车前往雪山（提前预订索道票）
- 游览路线：甘海子→ 蓝月谷→ 乘大索道至4506米观景台
- 必备物品：氧气瓶、防晒霜、羽绒服（可租赁）
Day4：秘境探索
- 方案A：束河古镇半日游+白沙壁画参观
- 方案B：徒步茶马古道（拉市海沿线）体验马帮文化
- 傍晚返回古城，品尝野生菌火锅
Day5-6：周边深度游（二选一）
- 泸沽湖线：参加2日纯玩团，体验摩梭文化
- 虎跳峡线：徒步中虎跳，感受金沙江磅礴气势
Day7：返程准备
- 上午购买鲜花饼、东巴纸等伴手礼
- 下午根据交通方式提前3小时出发前往机场/车站
实用贴士
住宿建议
- 首选古城内客栈，注意询问是否提供接送服务
- 高反敏感者建议第一晚选择古城边缘较低海拔住宿
美食推荐
- 必尝：纳西烤鱼、鸡豆凉粉、酥油茶
- 餐厅推荐：小锅巴纳西美食、阿妈意纳西饮食院
预算参考
- 经济型：4000-5000元/人（含往返交通）
- 舒适型：6000-8000元/人（含特色体验项目）
注意事项
- 丽江海拔2400米，第一日避免剧烈运动和饮酒
- 雨季（6-8月）必备雨具和防滑鞋
- 所有门票通过官方渠道预订，警惕路边拉客行为