行程推荐（2-3天）
- Day1：大龙湖景区 - 乘船游览湖光山色，探秘溶洞，体验水上项目；傍晚入住湖边民宿，品尝鲜鱼宴。
- Day2：三里洋渡风景区 - 骑行或竹筏漂流，欣赏徐霞客笔下的山水画卷；参观壮乡民俗村，体验手工织锦。
- Day3：下水源庄 - 徒步原始森林，打卡山涧瀑布，感受“小布达拉宫”的隐世氛围。
必玩景点
- 大龙湖：水质清澈，岛屿星罗棋布，适合摄影和亲子游玩。
- 三里洋渡：田园风光与喀斯特地貌交织，推荐雨季后的晨雾景观。
- 下水源庄：海拔较高，夏季均温22℃，需提前预订山腰民宿。
美食提示
尝试壮家五色糯米饭、清水河鱼、荷叶蒸鸡等特色菜，推荐县城老字号“鼓鸣寨农家乐”。
交通方式
南宁金桥客运站乘大巴至上林县（约1.5小时），景区间建议包车或自驾。
注意事项
- 携带防蚊液和轻便徒步鞋，雨季备好雨具。
- 部分山路需谨慎驾驶，提前查询景区开放时间。